Com muita frequência escutamos relatos de queda de cabelo pós covid.
Os estudos ainda são escassos e recentes, mas como tem sido visto casos frequentes, principalmente em mulheres, pesquisadores têm investigado essa relação.
Um estudo foi feito com 10 mulheres em Nova York (epicentro precoce da doença), sem histórico de queda de cabelo, origens étnicas diversas e idade media de 55 anos, para observar a perda de cabelo pós covid.
Das 10 mulheres, todas apresentaram perda de cabelo excessiva em semanas a meses pós covid, sendo que, nenhuma delas relataram outra condição médica ou modificações no estilo de vida, somente o covid.
É normal cair vários fios de cabelo ao longo do dia, mas quando se tem uma grande perda, é chamado de eflúvio telógeno.
A queda de cabelo acontece geralmente após 3 meses do evento que desencadeou tal situação, no caso, o COVID. Onde esse é o tempo do folículo passar pela fase telógena e finalmente cair.
O estresse psicossocial ou fisiológico pode ser um gatilho para o eflúvio telógeno.
Foram 3 mecanismos relatados nos estudos e que podem explicar como a infecção por covid 19 poderia provocar E.T.:
•Em pacientes que ficaram em situações mais graves por covid, apresentaram níveis mais elevados de citocinas pró inflamatórias, o que pode estar relacionado a um risco maior de ET por conta do estado pró inflamatório.
•Formação de microtrombos, Que podem obstruir o suprimento sanguíneo do folículo piloso.
•Deficiências nutricionais de zinco e vitamina D
Algumas estratégias nutricionais são importantes para o tratamento do eflúvio telógeno: suplementação de zinco, vitamina D, ferro, vitamina A, C e E, complexo B, ácido fólico, silício, magnésio, aminoácidos de queratina e peptídeos de colágeno. Alem disso, uma alimentação rica em compostos bioativos anti-inflamatórios e antioxidantes.
Se precisar de ajuda nesse processo, procure um nutricionista capacitado.
Lembrando que o tratamento também pode ser com uma equipe multidisciplinar… nutricionista/dermatologista.
Com carinho,
Adriana Cruz
Nutricionista funcional.
