Ovo de páscoa – Revista Revolution https://revistarevolution.com.br Mais que uma revista, uma revolução. Wed, 13 Apr 2022 13:58:34 +0000 pt-PT hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0 https://revistarevolution.com.br/wp-content/uploads/2021/08/LOGOTIPO_REVOLUTION-MAGAZINE_Prancheta-1-copia-1-e1628862602357-150x150.png Ovo de páscoa – Revista Revolution https://revistarevolution.com.br 32 32 Ovo de Páscoa Saudável com apenas dois ingredientes https://revistarevolution.com.br/ovo-de-pascoa-saudavel-com-apenas-dois-ingredientes/ https://revistarevolution.com.br/ovo-de-pascoa-saudavel-com-apenas-dois-ingredientes/#respond Wed, 13 Apr 2022 15:00:00 +0000 https://revistarevolution.com.br/?p=5351 A época mais doce do ano está chegando e muitas mamães já se desesperam. O equilíbrio e a moderação são primordiais para uma vida saudável, e isso vale para a alimentação.

O que acha de, esse ano, fazer um ovo de páscoa saudável? Com apenas 2 ingredientes, super prático, rápido e crocante.

O chocolate meio amargo é rico em cacau e pobre em gorduras e açúcares, enquanto as castanhas ou nozes são ricas em selênio e vitamina E, que têm ação antioxidante.

Receita

Ingredientes:

500 gramas de chocolate meio amargo fracionado

1 xícara de mix de castanhas e nozes tostadas

*Você também vai precisar da forma para ovos de Páscoa (500g)

Modo de preparo:

Pique o chocolate e derreta em banho maria

Dica: Para usufruir dos benefícios do chocolate, prefira usar chocolate com mais de 50% de cacau.

Espalhe uma camada de chocolate em uma forma de ovo de chocolate de 500 g. Leve na geladeira, até o chocolate secar.

Coloque as castanhas na cavidade e repita a camada de chocolate. Leve à geladeira por 1 hora.

Dica: você pode triturar as castanhas, para facilitar usá-las.

Por fim desenforme seu ovo de Páscoa com castanha e nozes e embrulhe. Desfrute com a sua família.

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