Se tem algo que aprendi nesse processo, é que quando você não tem clareza sobre o que te representa – e por que te representa – é fácil se perder. Existe uma linha muito tênue entre o autocuidado e o abandono de si nessa fase. A gente pensa que são “só nove meses”, que vai passar rápido, que não vale a pena investir em roupas novas. Mas o tempo da gestação é mais lento do que parece – e pode ser mais dolorido quando a imagem refletida no espelho não traz acolhimento.

Não falo só do corpo. Ele vai mudar mesmo, inúmeras vezes. Mas quando a casca – a roupa – também não conversa com o que você sente, tudo fica ainda mais difícil.

Comprar algumas peças para atravessar essa fase com mais leveza e conforto fez todo o sentido para mim. Anos atrás, acompanhei uma mulher que decidiu não comprar roupas durante a gravidez e admirei sua escolha. Achei que faria o mesmo. Mas bastaram algumas semanas para perceber que não seria possível. Roupas apertadas incomodam, machucam, e deixam marcas que não são só físicas – são emocionais também.

As roupas do dia a dia influenciam diretamente na nossa disposição. E, nessa fase, tudo o que gera bem-estar precisa ser valorizado. Por isso, fiz questão de investir em peças elegantes, confortáveis e que – mesmo servindo por pouco tempo – me ajudaram a viver esse momento com mais beleza e presença.

Hoje, quando olho minhas fotos e vídeos, sinto orgulho da mulher que estou me tornando. Sempre acreditei que existe um estilo além do espelho. E sigo acreditando.

Porque quando você se vê – de verdade – no reflexo, nas imagens, nos detalhes do seu vestir, muitos pensamentos vêm à tona. Sobre corpo, pele, proporções, roupa. E se esses pensamentos não forem bondosos com você, a chance de se desmoronar é alta.

A roupa não resolve tudo. Mas ela pode ser um abraço nos dias em que o mundo parece apertado demais.

E você? Como vivenciou ou está vivenciando essa fase em relação ao seu guarda-roupa?

1. Planejamento de Gastos: A chave para equilibrar compras de roupas e outros prazeres todos os meses

Sabia que ter um orçamento mensal para gastar com roupas pode ser um verdadeiro salva-vidas? Ao invés de ficar pensando “vou comprar porque tá barato” ou “preciso disso agora”, que tal definir um valor mensal e gastar de forma mais estratégica? Isso ajuda a escolher peças que fazem sentido para o seu estilo e para a sua rotina, sem que você se perca nas compras impulsivas. Com isso, você vai poder dar aquele update no seu armário de forma consciente e sem pesar no bolso. Além de se programar para comprar peças mais caras mas que serão realmente usuais no seu dia a dia.

2. Equilíbrio: Sem extremismos

É muito comum quando a gente começa a tentar controlar os gastos se jogar para o outro lado e jurar que nunca mais vai comprar nada. Mas, sinceramente, esse tipo de extremismo não funciona. O segredo está em achar o equilíbrio: você pode comprar, sim, mas de forma consciente. Até porque, comprar roupa nova é maravilhoso. Sei que talvez você já tenha se frustrado com certas escolhas, mas criar novos hábitos de compra será melhor do que partir para um extremismo de não comprar nada mais.

3. Olhe para o Passado: Quanto você realmente gasta?

Antes de sair por aí decidindo quanto pode gastar, que tal dar uma olhada nos gastos passados? Se você já tem um histórico de compras, é só olhar para trás e entender quanto você realmente gastou ao longo do ano. Isso vai te ajudar a criar uma média de quanto dá para investir mensalmente, o que torna o planejamento mais realista e menos improvisado. Além disso, avalie quanto você deseja pagar em cada tipo de peça, inclusive, eu sugiro que você até suba um pouco o valor caso você esteja acostumada a comprar mais pelo preço do que pela usabilidade. Isso vai tornar suas decisões de compras menos pesadas e aumentar seu compromisso com seu estilo não apenas com seu bolso.

4. Invista com Sabedoria: Roupas que valem a pena

No próximo ano, a ideia não é sair comprando qualquer coisa só porque está na promoção. O truque é fazer compras mais estratégicas, comprando peças que realmente vão fazer diferença no seu guarda-roupa. Invista em peças que vão complementar aquilo que você tem. Avalie cores mais presentes no seu armário, entenda as cores que combinam com o que você já tem, busque por tecidos diferentes, recortes diferentes.

5. Estilo e Planejamento: Reflita nas roupas quem você é

O segredo para um estilo pessoal bem definido em 2025 vai além de seguir tendências. O que vai realmente te ajudar é criar um planejamento de compras que reflita a sua personalidade. Quando você escolhe suas roupas com mais atenção, não só compra peças que você vai usar no dia a dia, mas também aquelas que vão te ajudar a expressar o seu estilo de forma única. Seu guarda-roupa vai ser um reflexo de quem você é, sem aquele peso das compras descontroladas.

Se você quer um guarda-roupa inteligente e estiloso em 2025, a regra é clara: menos exageros, mais consciência. Não se trata de comprar menos, mas de comprar de forma estratégica, planejada e alinhada com o que você realmente deseja. Ao adotar um orçamento mensal para as compras, você vai criar um armário mais prático, com peças que realmente fazem sentido para o seu estilo e para a sua vida. Não se trata de não gastar, mas de gastar com sabedoria e de maneira que traga mais praticidade e estilo para o seu dia a dia. E aí, pronta para fazer de 2025 o ano do seu guarda-roupa dos sonhos?

Após desenvolver vários cursos e atender muitas mulheres, cheguei a um consenso sobre quatro níveis de triagem que devemos fazer para manter no guarda-roupa apenas aquilo que faz sentido. Vamos falar sobre esses quatro níveis e algumas dicas práticas.

Passo 1: Avalie Seus Padrões de Compra

Aproveite esse momento para entender mais sobre seus gostos pessoais, sobre seus padrões de escolha, portanto, abra seu guarda-roupa e observe as peças que mais se repetem. Quais são as cores predominantes? Quais estilos você mais tem?

Muitas vezes, não percebemos que temos mais peças estampadas do que lisas ou que possuímos várias jaquetas jeans. Isso é comum porque não catalogamos mentalmente nosso guarda-roupa o tempo todo. No entanto, é importante estar atenta ao que temos.

Passo 2: Conheça Suas Peças

Não precisamos lembrar de todas as peças o tempo todo, mas é essencial conhecê-las. Estar ciente do que temos é crucial para fazer escolhas conscientes e inteligentes.

Passo 3: Trabalhe por Seções

Não tire tudo de uma vez. Ao contrário do que alguns métodos sugerem, retirar todas as peças do guarda-roupa de uma vez pode ser cansativo e desmotivador, além de aumentar a chance de você parar no meio do processo.

Trabalhe por partes. Organize e faça a triagem por seções, como uma gaveta ou prateleira por vez. Isso torna o processo mais manejável e menos cansativo.

Passo 4: Analisando Peças Paradas

A triagem é um momento delicado, pois você entra em contato com seus padrões de compra, manias e vícios, e com peças que não servem mais. É um misto de emoções.

Uma aluna, antes de entrar no meu curso, deixou as roupas em cima da cama por três meses. Durante esse tempo, o marido dormia de um lado da cama, e ela dormia na sala. Triagem deve deixar o guarda-roupa bonito e funcional, não causar separação entre marido e mulher!

Mito: “Se Você Não Usou em Seis Meses, Descarte”

Existe uma ideia comum de que, se você não usou uma peça nos últimos seis meses, um ano ou dois anos, deve descartá-la. No entanto, há detalhes importantes a considerar:

• Peças que Você Não Sabe Usar: Talvez você comprou uma peça e não sabe como combiná-la.
• Medo de Usar Peças Elegantes: Às vezes, você tem medo de usar uma peça muito bonita ou elegante por causa da carga emocional associada.
• Peças que Não Combinam com o Guarda-Roupa: Pode ser que a peça não combine com o resto do seu guarda-roupa atual. Mas, com uma peça específica adicional, ela pode se integrar perfeitamente.

Vestir-se com Intenção, Não Intuição

Temos que parar de nos vestir apenas por intuição. Quando crianças, aprendemos a vestir por intuição, escolhendo pelo “feio” ou “bonito”. Agora, precisamos:

• Entender por que a peça está ali
• Refletir sobre por que não a usamos
• Identificar o que aconteceu para deixá-la parada

Esses são erros comuns que devemos evitar ao fazer uma triagem do guarda-roupa. Aprender a combinar e usar nossas peças com intenção, em vez de intuição, nos ajuda a aproveitar melhor nosso guarda-roupa.

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