No contexto do Outubro Rosa, o foco é o autoexame como uma ferramenta crucial no combate ao câncer de mama. A prática de conhecer o próprio corpo, identificar sinais e agir preventivamente é ensinada principalmente às mulheres adultas. No entanto, é possível e importante introduzir esses conceitos ainda na infância, ajudando as crianças a desenvolverem, de forma lúdica e educativa, uma relação de respeito e cuidado com o próprio corpo.

A Educação Infantil Como Alicerce Para a Prevenção

A infância é a fase em que formamos a base de nossos comportamentos e valores. Assim como ensinamos bons hábitos de higiene, alimentação e convivência, também podemos inserir, desde cedo, o conceito de autocuidado relacionado à saúde física. Conversar com as crianças sobre o corpo de maneira simples e natural, sem tabus, pode ser um excelente ponto de partida. Explicar que cada parte do corpo tem funções importantes e que observar as mudanças nele é essencial pode criar uma base sólida de conscientização.

Quando falamos sobre a saúde da mulher, em especial o câncer de mama, a prevenção é a melhor estratégia. Embora o autoexame seja uma prática mais comum em mulheres adultas, as crianças, especialmente as meninas, podem ser educadas sobre a importância de conhecer o corpo e perceber alterações, de forma suave e apropriada para a idade. Essa educação, gradualmente, transforma-se em um hábito de autocuidado que vai acompanhá-las pela vida adulta.

Abordando o Tema com Crianças: Como Iniciar a Conversa

Como abordar o assunto do autocuidado e do autoexame com crianças? A chave está na adaptação da linguagem e no uso de metáforas lúdicas. Explicações como “o corpo é como um jardim, que precisa de atenção e cuidado” podem ajudar as crianças a entenderem que cuidar de si mesmas é algo natural e necessário. Aos poucos, conforme crescem, essa ideia vai se tornando parte de seu cotidiano.

Por exemplo, as meninas, a partir da puberdade, começam a experimentar mudanças no corpo, e esse pode ser um momento oportuno para falar sobre as mamas, não como fonte de preocupação, mas como parte do corpo que também requer atenção. Conversas abertas e educativas sobre o autoexame podem ser introduzidas de forma tranquila, sem alarmismo, preparando-as para praticar o cuidado com a saúde de maneira autônoma e consciente.

Meninos Também Precisam Ser Incluídos

Apesar de o Outubro Rosa ser uma campanha focada no câncer de mama, o autocuidado e a saúde são temas que precisam ser tratados de forma abrangente com meninos e meninas. Os meninos também podem ser incentivados a entender seu corpo e valorizar a importância da saúde preventiva. Além disso, ao educarmos os meninos sobre o autocuidado feminino, criamos um ambiente mais acolhedor e sensível, onde o tema saúde da mulher é respeitado e apoiado.

Isso os ajuda a crescer como homens conscientes, que entendem a importância de apoiar suas mães, irmãs, esposas e filhas nas práticas de autocuidado e prevenção. Esse entendimento pode, inclusive, quebrar barreiras culturais e contribuir para que a prevenção seja tratada de maneira mais leve e inclusiva em todos os espaços familiares.

A Influência das Crianças na Consciência Familiar

As crianças são aprendizes rápidos e, muitas vezes, influenciam os hábitos das pessoas ao seu redor. Ao introduzir o autocuidado desde cedo, não estamos apenas educando um futuro adulto mais consciente, mas também criando agentes de mudança no presente. Crianças que entendem a importância da saúde e da prevenção podem se tornar defensoras dessas práticas em suas próprias famílias, questionando e incentivando os adultos a cuidarem de si mesmos.

Muitas vezes, uma simples conversa iniciada por uma criança pode gerar reflexões profundas em seus pais ou responsáveis. Imagine uma menina que aprendeu sobre a importância de prestar atenção nas mudanças do corpo e que, em uma conversa em casa, pergunta à mãe se ela realiza o autoexame regularmente. Esse tipo de questionamento pode ser o gatilho para a mudança de hábitos e até salvar vidas, ao levar mais mulheres à prática preventiva.

Celebrando a Vida e o Futuro

No mês em que celebramos o Dia das Crianças e o Outubro Rosa, temos uma oportunidade única de unir esses dois universos: o da inocência infantil e o da seriedade da prevenção do câncer. Em vez de tratarmos o autocuidado como algo reservado ao adulto, podemos cultivar essa consciência na infância, preparando crianças para crescerem com uma relação positiva com a saúde e o corpo.

Ao ensinar nossas crianças sobre a importância de cuidar de si mesmas, estamos não apenas contribuindo para o bem-estar individual delas, mas também plantando sementes que resultarão em uma sociedade futura mais consciente e comprometida com a prevenção. E assim, o Outubro Rosa ganha um novo significado: não apenas como um mês de conscientização para mulheres adultas, mas também como um momento para refletirmos sobre o papel da educação infantil na construção de uma cultura de cuidado, respeito e prevenção.

Que outubro seja o mês de celebrarmos a vida, em todas as suas fases, e de olharmos para o futuro com a esperança de que, através da educação e do autocuidado, possamos garantir mais saúde e qualidade de vida para as gerações que estão por vir. Afinal, cuidar de nossas crianças é, acima de tudo, cuidar do futuro.

A maternidade envolve uma série de responsabilidades, incluindo o cuidado e a proteção da criança. Nós mães desempenhamos um papel fundamental no desenvolvimento e bem-estar dos nossos filhos, e muitas vezes somos as principais responsáveis por criar um ambiente seguro e amoroso para nossas crianças.

No dia das crianças, é comum que nós pais e familiares presenteiem as crianças com brinquedos e realizem atividades especiais para comemorar a infância. Todos aproveitam a oportunidade para demonstrar seu amor e carinho pelos nossos filhos por meio de presentes e celebrações nesse dia.

Tanto a maternidade quanto o Dia das Crianças ressaltam a importância da família na vida das crianças. A família desempenha um papel crucial no desenvolvimento emocional e social das crianças, proporcionando-lhes amor, apoio e orientação.

Tanto nós mães quanto nossas crianças podemos usar essas datas como uma oportunidade maravilhosa para refletir sobre a importância da infância e da maternidade. É uma ocasião para valorizar os laços familiares e agradecer pelo amor e pelos cuidados recebidos.

Dia das crianças é uma data que tem como objetivo destacar a importância da infância, promover o bem-estar das crianças e lembrar que elas são o futuro da sociedade. É uma oportunidade para demonstrar amor, carinho e cuidado pelas crianças, proporcionando-lhes momentos de alegria e diversão. Tanto nós mães quanto as pessoas que rodeiam as crianças, podemos também usar essas datas como uma oportunidade para refletir sobre a importância da infância e da maternidade. É uma ocasião para valorizar os laços familiares e agradecer pelo amor e pelos cuidados recebidos.

• Higiene e Cuidados Básicos

O ensino de hábitos de higiene pessoal desde a infância é uma das primeiras formas de cuidados estéticos. Manter unhas limpas e curtas, cabelos bem-cuidados e uma pele saudável não apenas promove a saúde física, mas também inculca o valor da autodisciplina e do autocuidado.

• Alimentação e Saúde da Pele

A alimentação desempenha um papel crucial na saúde da pele e na vitalidade dos cabelos. Ao educar sobre a importância de uma dieta equilibrada, rica em nutrientes essenciais, estamos não apenas nutrindo o corpo, mas também cultivando uma pele radiante e cabelos saudáveis desde a infância.

• Estimulação Cognitiva e Autoexpressão Criativa

Além dos cuidados físicos, a estética também se estende à autoexpressão e ao desenvolvimento da criatividade. Encorajar a criança a explorar sua própria expressão através da moda, arte e estilo deixa espaço para a construção de uma identidade única e aprimora a confiança em sua própria aparência.

• Cultivando Confiança e Autoestima

Ao ensinar práticas de cuidados estéticos, estamos, de fato, cultivando confiança e autoestima desde a infância. Uma criança que se sente bem consigo mesma, que aprende a apreciar e cuidar da própria aparência, está mais propensa a enfrentar desafios com uma atitude positiva e segura.

• Responsabilidade e Respeito pelo Próprio Corpo

Os cuidados estéticos também ensinam responsabilidade em relação ao próprio corpo. Ao valorizar e cuidar da aparência, as crianças aprendem a respeitar e agradecer pelo presente que é o próprio corpo, promovendo um senso de autoestima e aceitação.

Em resumo, os cuidados estéticos na infância vão além da superfície física. Eles moldam a forma como uma criança se percebe e se relaciona com o próprio corpo. Ao fornecer orientação e ensinamentos sobre práticas de cuidados pessoais, estamos equipando as crianças com ferramentas valiosas para uma vida de autoaceitação, confiança e bem-estar. Esses cuidados não são apenas estéticos, mas profundamente enraizados no cultivo de uma atitude positiva em relação a si mesmo, contribuindo para o florescimento de indivíduos seguros e equilibrados.

Em primeiro lugar, a mesa é um lugar de encontro e comunhão. Quando nos reunimos
em torno de uma mesa para uma refeição, estamos fortalecendo laços familiares e sociais.
É onde compartilhamos histórias do nosso dia, rimos juntos e nos conectamos uns com
os outros. É o palco de celebrações e comemorações, onde partilhamos comida, bebida e,
mais importante, momentos preciosos com entes queridos.

Quando pensamos em uma mesa posta, muitas vezes visualizamos não apenas pratos e
talheres, mas também uma atmosfera calorosa e acolhedora. Devi Titus destaca a
importância de criar um ambiente propício para a comunhão ao redor da mesa, dizendo:
“A mesa é o cenário, o ambiente que diz às pessoas que são importantes e valorizadas.”
Cada elemento na mesa, desde a escolha dos utensílios até a disposição dos guardanapos,
comunica uma mensagem de cuidado e apreço pelos convidados.

Foto 1: Mesa de Café da Manhã (foto autoral)

A mesa posta também é um espaço onde as histórias são compartilhadas e as relações são
fortalecidas. Devi Titus enfatiza que “a mesa é o lugar onde os relacionamentos são
construídos e as memórias são criadas”. É onde amigos se tornam mais próximos, onde
famílias se reconectam e onde novos laços são formados. À medida que compartilhamos
refeições e conversas ao redor da mesa posta, estamos contribuindo para a riqueza de
nossas vidas e relacionamentos.

Além disso, a mesa posta é um convite à gratidão e à celebração. Devi Titus nos lembra
que “a mesa é o lugar onde a gratidão é expressa e a alegria é compartilhada”. Cada
refeição é uma oportunidade de reconhecer as bênçãos em nossas vidas e de celebrar as
pequenas e grandes vitórias. A mesa posta é um altar para a gratidão, onde podemos
expressar nossa apreciação pela comida, pela companhia e pela vida em si.

Outro aspecto importante da mesa posta é a oportunidade de servir aos outros. Como Devi
Titus observa: “A mesa é o lugar onde servimos uns aos outros com amor e humildade.”
Ao preparar uma refeição e compartilhá-la com os outros, estamos demonstrando amor e
generosidade. A mesa posta nos convida a sermos anfitriões compassivos e a cuidar das
necessidades dos que nos rodeiam.

Em resumo, a experiência da mesa posta é uma celebração
da vida, da comunhão, da gratidão e da generosidade. É um
lugar onde os relacionamentos florescem, onde as histórias
são compartilhadas e onde a alegria é encontrada nas
pequenas coisas. Como Devi Titus nos ensina, a mesa é onde
a vida acontece, e devemos valorizá-la como um espaço
especial onde podemos nutrir nossos corações e almas, bem
como os daqueles que compartilham conosco essa
experiência única.

É um lembrete de que, em um mundo cada vez mais rápido
e digital, a simplicidade e a beleza de uma mesa bem-posta
podem nos conectar de forma profunda com o que realmente
importa: as pessoas à nossa volta e a experiência
compartilhada de estar juntos à mesa. Portanto, devemos
valorizar essa experiência e celebrá-la como um momento
precioso em nossas vidas.

O meu desejo é que possamos continuar a criar momentos memoráveis ao redor da mesa,
lembrando-nos de que a verdadeira riqueza está na conexão com os outros e na celebração
da vida.

Geralmente pensamos em presentes que alegrem o tão aguardado dia, e isso é muito bom!

Hoje eu gostaria de chamar a sua atenção para ações e cuidados que são verdadeiros presentes (não materiais) para nossos filhos, e que terão um grande impacto em toda sua vida.

Estou me referindo ao cuidado com a saúde mental, mais especificamente a nossa saúde mental, como mães e pais.

Sim, a nossa saúde mental têm grande impacto sobre nossos filhos.

Vivemos tempos de um número crescente de adoecimento mental e não podemos estar despercebidas para esse fato que gera tantos impactos na vida familiar e no desenvolvimento dos nossos filhos.

Pais que enfrentam problemas de saúde mental como depressão, ansiedade, estresse crônico, entre outros, muitas vezes podem ter dificuldades em oferecer um ambiente estável e de apoio para seus filhos. Isso pode afetar o bem-estar emocional e psicológico das crianças e adolescentes, assim como seu desenvolvimento cognitivo e social.

Sabemos que os pais desempenham um papel fundamental no modelamento do comportamento e das habilidades de enfrentamento dos filhos, e crianças que crescem em um ambiente em que os pais enfrentam desafios de saúde mental podem estar em maior risco e sofrerem com problemas emocionais e comportamentais.

É claro que não podemos desconsiderar as dificuldades que todas nós sofremos, as pressões da vida, os inúmeras desafios que enfrentamos.

Não há aqui a intenção de nos fazer sentir culpa, mas sim de nos despertar para um investimento extremamente necessário, que é na nossa saúde mental.

Precisamos estar atentas ao fato de que pais emocionalmente adoecidos podem transmitir seu estresse, ansiedade, depressão ou outros problemas emocionais para seus filhos de várias maneiras já que as crianças muitas vezes imitam o comportamento e as reações dos pais. Se os pais estão constantemente estressados ou ansiosos, os filhos podem aprender a lidar com o estresse da mesma maneira.

A falta de apoio por parte dos pais adoecidos pode afetar o desenvolvimento emocional das crianças, além de oferecer um ambiente familiar instável, com conflitos frequentes, negligência afetiva, afetando negativamente o bem-estar das crianças e adolescentes.

Por tudo isso, preservar os filhos é uma preocupação importante e nós mães, podemos tomar algumas medidas que irão minimizar o impacto sobre nossos filhos.

No caso de adoecimento mental de um dos pais é importante buscar ajuda profissional, terapia, medicamentos ou outros tratamentos recomendados.

É importante também que os pais mantenham uma comunicação aberta com os filhos, adaptando a conversa à idade e compreensão deles e explicando de forma simples e apropriada o que está acontecendo, tranquilizando-os de que o problema não é culpa deles.

Oferecer uma rotina estável e previsível em casa também pode proporcionar aos filhos um senso de segurança e de estabilidade, o que é particularmente importante quando os pais estão enfrentando desafios de saúde mental.

Além de ajuda profissional, considere envolver outros membros da família, amigos ou grupos de apoio para oferecer suporte emocional aos seus filhos e a você.

Cuide de si mesma. As mães e os pais também precisam de cuidados.

Certifique-se de cuidar de sua própria saúde mental, buscando o apoio necessário e tirando tempo para si e esteja atenta às mudanças de comportamento significativas e no bem-estar emocional de seus filhos. Se notar sinais de estresse, ansiedade ou outros problemas, considere procurar ajuda adicional para eles.

O apoio profissional, como terapia familiar ou terapia infantil, pode ser útil para auxiliar as crianças e os adolescentes a lidarem com os desafios associados aos pais emocionalmente adoecidos.

É importante destacar que nem todas os filhos de pais com problemas emocionais desenvolvem problemas semelhantes. Muitos fatores podem influenciar no modo em que uma criança responde a essa situação, incluindo a presença de outros adultos de apoio, a personalidade da criança e suas próprias resiliências emocionais.

Mas não podemos negar que pais e mães saudáveis e felizes tem maiores chances de oferecem um ambiente adequado para seus filhos crescerem e criarem laços afetivos, se desenvolverem de modo a se relacionarem saudavelmente consigo mesmas, com o outro e com o mundo.

Saúde mental é um excelente presente, não só para o dia das crianças, mas para toda sua vida!

Pense nisso! Se cuide!

Com carinho!

Fátima Aquino

Psicóloga Clínica

Esses dias, me peguei pensando em um momento da minha vida que me senti perdida, sem saber o que queria fazer, pra onde ir, quais eram os meus sonhos, porque eu tinha sido escolhida no meio de todos aqueles espermatozóides.

Eu nunca gostei de fazer as coisas por fazer, pra mim, o propósito sempre foi algo muito relevante. Inclusive, viver. Não gosto e não quero apenas viver por viver, quero que a minha vida tenha um motivo, um propósito, um impacto.

Eu fui uma criança de muito impacto (meus pais que o digam) agitada, forte, certa do que eu queria, firme, segura, e muito doidinha. Em algum momento da vida, eu perdi isso. Perdi esse impacto, perdi essa força, essa certeza e todos aqueles sonhos.

Por isso, há um tempo comecei a perguntar pra Deus onde eu estava? Onde eu havia me perdido? Por que eu não me reconhecia mais? Cadê aquela Bruna que eu tanto amava?

A Bruna criança, a Bruninha, aquela pequena garota que sempre pensou como uma grande mulher. E então, me assustei quando eu percebi que duas coisas haviam acontecido:

Primeiro, aquela Bruninha não era tão aceita pura e simplesmente, ela dava trabalho, ela movimentava o grupo, ela fazia barulho e não passava despercebido, ela mudava tudo ao redor dela e nem sempre as pessoas querem mudança. Aquela Bruninha era uma coisinha interessante de se observar.

E em segundo lugar, aquela Bruninha era inocente, se movia no movimento de Deus, voava pra lá e pra cá, era espontânea e permitia que Deus fosse, de fato, o Deus da vida dela, aquela menininha não olhava para os lados, ela só acreditava e vivia e fazia o que ela entendia que tinha que ser feito.

Mas, teve um momento que se tornou difícil para a Bruna mulher continuar sendo a Bruninha, aquela menina inocente e espontânea, e sem ver, eu mesma apaguei o brilho de mim.

Felizmente, os planos de Deus não podem ser frustrados, e em um certo momento, depois de muito orar, de muito me conhecer, de entender um pouco mais do que Ele tem pra mim, eu consegui me reencontrar com essa essência que eu jamais deveria ter perdido.

Como eu te disse, eu estou em um momento de revisão, e nesse período, eu percebi que existem tantas coisas da nossa infância que nós deveríamos manter quando nos tornamos adultos, e aí é quase como se fosse uma “volta para casa”, uma “volta para o centro da vontade de Deus”.

Fato é que a Bruninha já havia entendido seus dois maiores propósitos de vida: ajudar as pessoas a tornarem o potencial delas em uma ação e dar voz às mulheres e empoderá-las através do conhecimento e de uma forma saudável. O problema é que a Bruna mulher, por um tempo, se esqueceu disso.

Mas foi o retorno da Bruna para a criança e para Deus que tornou possível compreender o que eu precisava fazer e ter forças para, de fato, fazer.

Porque eu estou te contando tudo isso? Para te dizer que talvez você esteja se sentindo perdida porque perdeu a dependência de Deus, aquela mesma dependência que tínhamos quando éramos criança. Talvez, você começou a acreditar que os planos que Ele sonhou para você, não fossem para você ou ainda, que você queria outra coisa. Ou ainda, eu e você apenas nos esquecemos de como é sermos crianças do Reino.

Existe uma diferença de sermos crianças do Reino e crianças no Reino. Quem é “do Reino”, é pertencente, quem está “no Reino” é passageiro.

Eu já estive, mas cansei, quero pertencer. E entender isso me fez perceber que eu precisava cumprir o meu propósito no lugar que Deus tinha pra mim, depois disso, meus olhos se fixaram onde sempre deveriam ter ficado, e se tornou mais fácil permitir que a Bruninha que já havia entendido quem era Deus e o que Ele tinha pra ela, voltasse a existir com a maturidade da mulher, sem perder a necessidade de dependência de Deus.

Hoje é dia das crianças e eu espero que a gente volte a depender de Deus como as crianças dependem dos pais.

Feliz Dia das Crianças!

Bom, como uma boa hiperativa, eu nunca fui muito boa em ficar quieta sem fazer nada e acredito que como sempre vi meu pai trabalhar muito, desde muito nova conectei minhas atividades a possibilidade de trabalhar. Afinal, já que é pra não ficar quieta, melhor fazer um dinheirinho, né?

Pois bem, quando eu era bem novinha, antes dos 10 anos de idade existiam aquelas máquinas de fazer chocolate e chiclete da Eliana, naquela época em que ela ainda apresentava na televisão o “Programa da Eliana” para crianças. Eu tinha todas essas máquinas de brinquedo, e pensei que eu poderia fazer alguns produtos diferentes e vender na igreja, na escola e para os vizinhos. Assim foi feito. Uma brincadeira se tornou também uma forma legal de aprender a ganhar dinheiro.

Eu não sei te dizer quanto eu ganhei nesse tempo, mas eu sei que ele não passou tão rapidinho e acabou tomando outros formatos, gostei do negócio, gostei de negociar e comecei a perceber que fazer dinheiro não era tão fácil, mas era totalmente possível através do trabalho.

Com isso, eu que não tinha muito mais do que 10 anos de idade comecei a ter minhas primeiras noções de organização financeira e empreendedorismo. Esse foi um dos grandes presentes que eu me dei e que meus pais me deram, me permitir empreender desde criança, ou pelo menos, brincar de empreender.

Eu acredito que existem algumas coisas que se pudermos oferecer para as crianças, é um grande presente, como: conhecer Jesus desde a infância, ter princípios bem desenvolvidos, uma educação baseada no desenvolvimento das habilidades da sua criança (em outro momento, posso fazer um texto contando minha experiência com a educação), e nunca dizer para uma criança que seus sonhos são impossíveis, mas sempre perguntar a ela como fará para realizá-los, e oferecer um ambiente seguro para ela. Todo o resto, a gente consegue fazer a partir daqui. Eu acredito que essas são, talvez, as coisas mais importantes que os pais podem oferecer aos filhos. E por sorte, eu tive tudo isso.

As crianças não precisam de todos os brinquedos que querem, muito menos precisam ouvir “sim” sempre, as crianças não precisam estar longe da frustração, porque todas essas coisas nos ajudam a moldar o nosso caráter e isso reflete no adolescente que seremos e por consequência, no adulto que seremos.

Conheci Jesus aos 4 anos, cresci com meus pais deixando claro quais eram os princípios da nossa família, tive uma educação maravilhosa que olhava para mim e para a forma como eu aprendia, respeitando todos os meus processos, meus pais nunca me disseram que eu não conseguiria, mas sempre me perguntaram como eu faria e me deixaram fazer, tive os meus erros também, e por fim, eles sempre me deram um ambiente seguro para contar meus problemas e para eu voltar quando eu precisasse.

Eu acredito que o maior presente que os pais dão aos filhos não é o peixe, mas sim, ensinar como pescar o peixe, e se porventura, for possível, a vara de pescar pode ser um bom presente também. Mas, não entregue o peixe, mesmo que você possa, mesmo que você veja seu filho no corre, noites sem dormir, resolvendo diversos BOs, deixe ele resolver, o peixe estará muito mais gostoso depois. 

Bom, hoje, muitas pessoas dizem: “Bruna, como você dá conta de tudo?”, e a verdade é  que eu não comecei apenas depois da faculdade, o meu corre é a minha realidade desde muito nova, hoje, só estou colhendo as alegrias das minhas decisões e das decisões que os meus pais fizeram por mim quando eu era criança.

É dia das crianças, que a gente permita que as crianças sejam crianças sem torná-las em eternas crianças, sem impedi-las de crescer, sem acreditar que elas não podem realizar.

Sabe por que ser criança é tão incrível assim? Porque é nesse momento que nós estamos definindo quem seremos quando formos adultos, e os nossos pais estão nos ajudando a definir isso… cuide bem dessa definição, esses rastros ficarão para sempre.

Feliz Dia da Criança para todas as crianças que são e podem ser crianças!

Mas você sabe onde fica a Disney? Quando falamos em Disney, muitos já
respondem sem hexitar: “Orlando!”. Não que seja uma resposta errada, mas tem
várias Disneys, sabia? Muitos não sabem, mas os parques da Disney estão
espalhados pelo mundo e até em cruzeiros pelo Caribe.
Pensando nisso, venho te contar um pouquinho sobre onde você pode
encontrar os parques e assim, poder aproveitar ainda mais a sua próxima viagem.

Walt Disney World Resort

O parque da Disney mais famoso fica na Flórida, nos Estados Unidos. É o
complexo mais conhecido no mundo, onde está o castelo da Cinderela (no Magic
Kingdom), lembrando que cada complexo tem seu próprio castelo.

O complexo foi inaugurado em 1971 e hoje já conta com mais três outros
parques temáticos: o Animal Kingdom, o EPCOT e o Hollywood Studios (Antigo
Disney MGM Studios quando foi inaugurado em 1989 até 2008 quando mudou de
nome). Além dos parques aquáticos: Disney’s Typhoon Lagoon Water Park,
Disney’s Blizzard Beach Water Park.

Disneyland California

Foi o primeiro parque da Disney a ser aberto, sendo o único que o fundador
Walt Disney chegou a conhecer já em funcionamento antes de morrer em 1966.

Na Califórnia, além desse parque principal, tem o Disney California
Adventure Park, aberto em 2001, com atrações temáticas relacionadas à história e
cultura do estado californiano. Os parques encontram-se um em frente ao outro,
então se você tiver um tempo curto em sua viagem, pode tentar conhecer os dois no
mesmo dia. Na Disneyland da California é onde está o castelo da Aurora, o primeiro
castelo feito pela Disney, com 23 metros de altura, sendo menor que o castelo do
Magic Kingdom.

Disneyland Paris

Antiga Euro Disney, também chamada de Disney Paris, é a única Disney na
Europa. O complexo se encontra a 30 quilômetros da cidade de Paris.

Por lá existem dois parques também temáticos, o Walt Disney Studios e o
Disneyland, com o castelo da Bela Adormecida, Le Château de la Belle au Bois
Dormant. Os parques são pequenos quando comparados aos parques da Disney de
Orlando.

Tokyo Disney Resort

Como na Disney de Paris, a Disney do Japão também possui dois parques, o
Tokyo Disneyland e o Tokyo DisneySea. Ambos os parques seguem tradições
japonesas, mas são acessíveis para quem não fala o idioma japonês.

O que muitos não sabem, é que a Disney de Tóquio é o único complexo que
não pertencente à Walt Disney Company, pois na época em que foi construído, foi o
primeiro parque construído fora dos Estados Unidos, então a Disney preferiu
projetar, fazer e licenciar o complexo com uma empresa japonesa.

O castelo de Tokyo Disneyland, foi aberto em 1983 e também é da Cinderela
e é quase idêntico ao castelo de Orlando.

Hong Kong Disneyland

A Disney na China foi inaugurada em 2005, um complexo menor em
comparação aos demais parques pelo mundo, consequentemente os visitantes
encontram menos atrações por lá.

O castelo de Hong Kong Disneyland era praticamente igual ao da Disneyland
Califórnia e a dona do castelo era a Bela Adormecida, porém ele passou por
reforma recentemente, o que mudou completamente sua estética, e também não
pertencerá apenas à princesa Aurora.

O Castle of Magical Dreams, nome dado a esse castelo reformado, foi
inspirado na história de 13 princesas e rainhas clássicas da Disney, com diversos
detalhes e referências à cada uma delas em sua arquitetura, tendo uma mistura de
diferentes estilos de acordo com as características de cada princesa.

Shanghai Disney Resort

O Shanghai Disney Resort é um resort e parque temático, na cidade de
Shanghai, na China. É o primeiro parque da Disney na China continental e o
segundo no país. Foi o último parque da Disney lançado, inaugurado em 2016.
Uma curiosidade é que no parque só é servida comida asiática e não pode
levar nada de comida com você na bolsa, sendo apenas possível comer, comprando
comida no parque.

O castelo da Disney de Shanghai, o Enchanted Storybook Castle, é o maior
castelo de todos os parques da Disney, representado por todas as princesas da
Disney

A gente bem sabe que as unhas dos pequenos precisam ser cortadas para evitar que eles se machuquem, ou machuquem outros bebês e pessoas.

Mas o que passa despercebido é como esse corte de unhas precisa ser feito. Bom, mães e pais, leitores da nossa coluna, existe um jeito certo de fazer este corte. Vamos saber mais?

Por que meu filho não gosta de cortar as unhas?

É muito comum ouvir “corto a unha das crianças bem curtinhas, assim não entra sujeira”.

Tome cuidado! Esse corte de unha além de muito doloroso para a criança, é incorreto.

Quanto mais curtinha a unha, mais próxima do leito ungueal, uma região muito vascularizada. Ou seja, quando a criança vai pegar alguma coisa, a região está muito sensível e ela acaba sentindo dor.

O problema é ainda maior quando esse corte curtinho é feito nos pés.

Na infância, o contato dos pés com o chão é fundamental. Pois, aumenta a superfície de apoio, trabalha o equilíbrio e estabilidade corporal. Ao andar descalço a musculatura dos pés e das pernas são fortalecidas, favorecendo o desenvolvimento do andar, correr e saltar.

Por isso, quando as unhas são cortadas muito curtinhas, há um estímulo do contato delas com os dedos, o que pode gerar a famosa “unha encravada”, além de aumentar as chances de infecções. Lembrando que as unhas curtinhas tornam o contato com superfícies em geral doloroso, ou seja, o processo de desenvoltura do corpo pode ser prejudicado.

Como a Podologia pode ajudar a criança

Procuramos sempre atender as crianças com acolhimento, em um ambiente onde ela se sinta confortável e segura.

Isso é fundamental para que ela esteja calma e os medos do processo sejam amenizados, já que elas costumam vir de um histórico de “quanto mais curtas as unhas, melhor”, o que é muito doloroso.

As unhas então, são cortadas de forma técnica e personalizada, seguindo a anatomia dos dedos: as vezes mais redonda, as vezes mais quadrada, ou apenas com a pontas abauladas.

Em seguida, aplicamos um leve polimento para tratar a descamação. Como as crianças, em geral, tropeçam bastante nesse processo de desenvolvimento, as unhas recebem alguns impactos. E nós contribuímos para que elas fiquem fortes e confortáveis para seus filhos e filhas.

Por fim, orientamos para a criação de um bom hábito que é escovar (com cerdas macias) debaixo das unhas. Isso ajuda a prevenir algumas infecções e proliferações bacterianas.

Sempre queremos o melhor para os nossos filhos e filhas. Se você leu até aqui é porque está em busca de conhecimento para fazer sempre o melhor! Então, sinta-se acolhido. Com essas novas práticas, e o acompanhamento de um bom profissional, o processo de cortar as unhas será mais leve e feliz.

Volto em breve com mais assuntos relevantes para vocês!

Amar os nossos filhos não é nenhuma dificuldade para nós, mas a expressão desse amor precisa ser compreendida e podemos dizer que isso é uma construção diária, que se dá através de uma maternagem adequada, nos cuidados diários, na amamentação, no acolhimento, no colo, no olhar, na troca, na comunicação, na delicadeza e no estabelecimento de limites, conferindo aos filhos a sensação de segurança, de proteção e de amor.

Se sentir amado é primordial para todos nós e é imprescindível para um bom desenvolvimento da criança em todos os aspectos.

Freud disse: ” Como fica forte uma pessoa quando está segura de que é amada.”

Segundo ele, as crianças são incontinentes, ou seja, elas não conhecem os limites, e os pais ou responsáveis pela formação dessa criança devem estar conscientes da necessidade de ajuda-las nessa caminhada, imprimindo amor na forma de limites. Amar também é colocar limites e uma educação onde não há o ensino de limites e regras sem duvidas, tem falta de amor.

O limite na vida de uma criança se dá inicialmente na rotina. É importante que as crianças tenham horários mais ou menos estabelecidos para todas as atividades do dia como, horário para acordar, para o banho, para brincar, para comer, para estudar, para não fazer nada e para dormir. A rotina dá segurança a criança e estabelecer regras também faz parte do ensino dos limites já que elas existem em todos os lugares, seja em casa, na escola, na sociedade.

Uma regra de ouro é construir os “combinados” junto com os filhos, pois assim eles se sentem incluídos e serão mais participativos, o que torna mais fácil o seu cumprimento.

É claro que educar dá trabalho. Não vou dizer que a criança irá cumprir com todas as regras e com a rotina de um dia para o outro, mas é através delas, repetidas pacientemente e educadamente, que a criança vai compreendendo a necessidade do seu cumprimento e como se vive em sociedade. E isso dá trabalho e muito!

Determinar limites desde a infância é fundamental para construir um relacionamento estável e proporcionar a formação da criança que irá refletir seus valores, seus direitos e suas obrigações primeiro na família, na escola e, posteriormente na sociedade.

A criança precisar aprender desde cedo a lidar com as frustrações, com os “nãos” que a vida oferece. O papel das frustrações no desenvolvimento infantil é muito importante.

Muitos pais desejam dar aos filhos tudo o que não tiveram e poupa-los de todas as dificuldades que tiveram que passar.

Mas quando poupamos nossos filhos das frustrações, eles crescem com dificuldades em lidar com a vida, com as impossibilidades, com as diferenças e com as relações, o que será um grande prejuízo em todos os estágios da vida.

Mas talvez o mais difícil para os pais nesse processo de estabelecer limites seja dizer não, pois muitos se sentem mal, ruins ou culpados.

Pais que amam não são aqueles que cedem em todo tempo e que sempre dizem “sim”. A verdadeira arte está em saber dizer “não”. Somente assim a criança não crescerá acreditando que tem direito a tudo e que pode tudo a todo tempo.

Para a criança obedecer não é fácil ou agradável, mas a obediência vem com mais facilidade quando os pais acreditam que estão fazendo o que devem e quando há firmeza. A criança percebe quando os pais estão inseguros no que dizem e no que fazem e se sentem inseguros também, por isso é tão importante que estejamos conscientes do nosso papel e do desconforto que por vezes teremos que sentir. Ser firme significa falar olhando nos olhos da criança de modo que ela entenda que aquela ordem não será revogada, ou seja, usar nossa autoridade sem autoritarismo e excessos. Alguns pais confundem limites com castigos físicos, o que só piora a situação, tornando as crianças mais agressivas e raivosas.

O “não” traz frustração e a frustração traz raiva, é natural. Mas é importante que os pais estejam prontos para acolher a criança e a ajuda-lá a lidar com aquela emoção, não cedendo aos choros, birras e pedidos dos filhos para voltar atrás na decisão. Quando os pais acabam cedendo, a criança aprende o que ela precisa fazer para conseguir o que quer e ira repetir esse comportamento toda vez que houver um não.

Ainda que a criança faça de tudo para ter seu desejo atendido, ela se sentirá segura tendo pais que demonstram que sabem o que estão fazendo, que aquela ação não é uma punição, e que é o melhor naquele momento. A criança precisa entender porque isso ou aquilo pode ou não ser feito, esse entendimento gera a consciência.

Os limites são importantes, dão contorno para a criança e devem ser vistos como uma prova de amor, mesmo que ocasionalmente causem dor. Os limites ajudam a criança a crescer segura.

Na maioria das vezes os pais procuram a melhor forma de educar seus filhos, fazendo o melhor que podem e muitas vezes se sentem culpados quando não conseguem colocar em prática o que acreditam ser o melhor. É preciso lembrar que não existem manuais de como criar um filho e cada criança é única.

Como não existe fórmula pronta, as famílias estão em constante busca por alternativas, mas poucas conseguem educar os filhos com limites, muitos pais esbarram no sentimento de culpa, fecham os olhos para a razão e os filhos crescem indomáveis, desconhecendo o que é limite e respeito.

No momento de agir muitos pais pecam por acreditar que amor é fazer todas as vontades do filho e que liberdade é sinônimo de criança feliz.

Para educar e formar uma criança é necessário delimitar espaço, definir papéis, gerar consciência e não abrir mão de coisas fundamentais.

Cabe a nós pais, preparar nossos filhos para enfrentarem os desafios da vida através da formação da personalidade, do caráter, e do conhecimento das regras de convivência, os ajudando a respeitar limites e o espaço do outro, e esses são valores gerados exclusivamente e primordialmente no seio da família.

Por fim, limite é dizer ‘sim’ sempre que possível e dizer ‘não’ quando necessário”, é saber conviver com a frustração e saber adiar satisfações.

Os pais devem ser a rota para que os filhos caminhem, cresçam e se desenvolvam, em meio a carinho, calor humano e sentimento de pertencimento. Nesse confronto entre o maduro e o imaturo, entre a experiência e a inexperiência, entre momentos de tensão e momentos de carinho é que a vida acontece e os laços se estreitam.

Formar a personalidade é um desafio, um grande e doce desafio.

Diante desse desafio, nós pais podemos nos sentir impotentes, desnorteados e sem saber o que fazer. Nesses casos, buscar ajuda de um psicólogo que possa auxiliar com conhecimento profissional é muito importante.

Com carinho,

Fátima Aquino

Psicóloga Clínica