Olá, leitoras maravilhosas! Fico feliz em compartilhar conhecimentos e saberes com vocês, além da minha experiência prática de clínica.

A cirurgia bariátrica

Segundo o Ministério da Saúde cerca de 6,7 milhões de pessoas sofrem com obesidade no Brasil. Entre os anos de 2017 e 2023, foram realizadas mais de 315 mil cirurgias bariátricas no país.

A cirurgia bariátrica é um procedimento de tratamento invasivo que pode minimizar ou extinguir a doença. Entretanto, ela pode gerar déficits nutricionais importantes, além de facilitar a ocorrência de alopecia e unhas quebradiças.

Sintomas mais comuns pós-bariátrica

O artigo “Estado nutricional e clínico de pacientes submetidos à cirurgia bariátrica” (UFMG) investiga o panorama clínico em pacientes com 1 mês, 3 meses e até 1 anos após a cirurgia.

Nela, os pesquisadores constatam que a alopecia e as unhas quebradiças foram os sinais clínicos mais comuns e frequentes.

Por que as unhas ficam quebradiças?

As deficiências de ferro, cobre, zinco, selênio, ácidos graxos e proteínas se relacionma a este sintoma de unhas quebradiças.

A pesquisa, ainda vincula o consumo predominante de suplemento proteico como facilitador da ocorrência de alopecia e unhas quebradiças, visto a baixa ingestão de vitaminas e minerais. Entretanto, a falta de proteína também pode ocasionar os sintomas, visto que a proteína é fator estruturante das unhas, o que pede ação ativa de minerais como ferro e cobre.

O que observamos na clínica?

Na prática, pacientes que passaram pela cirurgia bariátrica, apresentam variações na pele dos pés e nas unhas, como:

• Unhas com descolamento do leito (onicólise, que quando não tratada pode desencadear infecção por fungos).
• Estrias longitudinais.
• Ressecamento plantar (pés com a pele muita seca).
• Fissuras e rachaduras.
• Pele muito fina (sensíveis ao corte).
• Descamação da pele por causa da secura.

Quais os cuidados para os pés e unhas?

Alguns fatores são importantes para manter a pele dos pés e as unhas saudáveis!

Além disso, se faz mais relevante frequentar um espaço e profissional que tenha os cuidados necessários com higienização dos aparelhos e ferramentas. Para pacientes que passaram pela bariátrica, também é recomendado o cuidado na aplicação de algumas técnicas. Por isso, se atente a esses detalhes ao escolher onde suas unhas e pés serão tratados.

Confira abaixo alguns cuidados:

• Evite polimento do corpo da unha.
• Evite o uso de acetona.
• Cuidado com o uso excessivo de esmaltes.
• Hidratação é primordial!
• Peeling químico ajuda na elasticidade da pele.
• Ozonioterapia podal pode ser um grande aliado.
  Ele estimula a circulação, ajuda na cicatrização e ativa o sistema imune.
• Cuidado ao lixar. O lixamento deve ser leve e com técnica específica de podologia.

Além disso, em casa você pode fazer um belo escalda-pés! Muito além de relaxamento, esta prática promove alívio de dores, micoses, frieiras, problemas de circulação e calosidades. Além de ajudar a devolver a lubrificação da pele.

Você pode fazer um escalda pés usando algumas ervas (frescas ou desidratadas) como camomila, chá verde, anis e hortelã.

Lembrando que o escalda pés deve durar no máximo 15 minutos. Se passar desse tempo, começa a ter um ressecamento da pele. Você pode fazer até três vezes na semana.

Bom, queridas leitoras, espero que vocês tenham gostado!

Lembrando que cada caso é um caso e é sempre importante manter o acompanhamento multidisciplinar em casos que demandam atenção especial como o procedimento bariátrico.

Compartilhe sua experiência ou mande suas dúvidas. E me acompanhe nas redes sociais! @daiana_figeuria_podologia

Nos vemos em breve!