Muito se ouve sobre isso e talvez você se sinta confusa com relação ao que seja amor próprio. 

Amor próprio é diferente de ser narcisista e admirar uma imagem distorcida de nós mesmas. Também não é ser egoísta e só considerar a si mesmo desconsiderando o outro.

O amor próprio nos ensina a nos colocar em primeiro lugar sem nos tornar egoísta já que quem se amar está pronto para amar o outro.

Quando nos amamos genuinamente somos capazes de amar nossa inteireza, nossas luzes e nossas sombras, nossas qualidades e nossos defeitos e aprendemos a não cair na cilada de “amar o que é perfeito”, porque há muita imperfeição em todas nós.

Quando nos amamos verdadeiramente, aprendemos que nossos defeitos e sombras não nos inferiorizam, na verdade nos humanizam, já que todas temos falhas.

E quando nos aceitamos, embora não seja fácil, acolhemos todo nosso ser e podemos enfim nos transformar.

Ao longo da minha história trabalhando com mulheres, sempre foi possível observar um ciclo vicioso de desamor de mulheres que deixaram de se ver como únicas, merecedoras e adequadas para o amor e para amar, com um padrão de pensamento, sentimento e ações negativas e disfuncionais que se repetiam ao longo da vida e das relações.

O amor próprio sempre nos coloca dentro de um ciclo virtuoso que acontece a partir de pequenas e significativas mudanças, tornando nossas emoções mais positivas e nossa vida mais leve.

Diante disso, se ame e se for preciso, se perdoe. Se aceite e se respeite!

Logo você que é gentil com tanta gente, vai deixar a desejar com você?

Aceite sua história e aprenda a lidar com ela e a resignificar.

Você é única! Só você tem seu jeito, seu cheiro, seu sabor, sua vivência.

Já pensou em tudo que você é?

Em tudo que você faz, no quanto você é competente, inteligente, esforçada, criativa?

Quer se amar?

Então comece se questionando se você acolhe suas forças e também suas fraquezas, seus defeitos e também suas qualidades, suas luzes e também suas sombras.

Por tudo isso, se amar é uma revolução e também, um caminho sem volta!

Defina os primeiros passos e comece a caminhar!

E lembre-se: Se você não for o amor da sua vida, sempre vai te faltar amor!